Delen     Populaire blogs     Volgende blog »
Blog maken     Inloggen
_
_
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord


Klik hier voor meer informatie.
Weblog-gelderland
Rondom Arnhem
_
Home__Weblog__Prikbord__Fotoblog__Videoblog__Foto's__Links__Gastenboek__Vrienden__Zoeken__Tip__Login
_

Welkom op mijn Weblog


Het leven is een boek,ga niet naar het einde om te zien wat het waard is.Geniet van het leven en vul de pagina's met mooie herinneringen.



Mijn Profiel

Ladybird50
Ik ben nu offline

• Mijn profiel
• Privé bericht sturen
• Als vriend toevoegen

Toevoegen als weblog vriend






Zoeken in Google
_



Categorieën Overzicht




Laatste Weblog artikelen

Opdracht Ontbijt
24 september 2017 00:03

Opdracht Afval.
17 september 2017 00:09

Opdracht de Letter L
03 september 2017 00:06

Fotoopdracht 3 september
27 augustus 2017 16:31

Bananenschillen
20 augustus 2017 00:04




Fotoboeken


In en op het water. (15)
_
Hull (Engeland) (19)
_

1970 Herken je de kleuren? (19)
_
Motoren (18)
_

Watervogels. (14)
_
Overslagloods 'Van Gend & Loos', Tiel (Gld.) (12)
_






Weblog Vrienden


Redsblog
Van: redone

Dayton
Van: Dayton

Trudys blog
Van: trudy

De vogelaar
Van: Xander1

Levendelol
Van: jackij1

Janwillem32
Van: janwillem32

Aards plekkie
Van: aard

Bennekesblogje
Van: Benneke

Mamsies weblog
Van: mamsie

Ben en alie mulder
Van: benenalie

Omansie
Van: omansie-ans

Vlinder wiepke
Van: wiepke

Mo en zo
Van: Marianne

De platenkoffer 50
Van: Grunn

Mijmeringen
Van: Ofsen




Gastenboek berichten

Greet ( Gribou---Greet )
14 februari 2018 01:54
_
Door omstandigheden ben ik je verjaardag vergeten , sorry :-( Bij deze nog van harte gefeliciteerd Hoe is het met je ? ( ja ik weet het dit had ik als eerste moeten vragen :-( groetjes Greet .

Marco
14 januari 2018 15:08
_
Goedemiddag allemaal, ik zie dit hier voor het eerst.

Jeanneke 1
11 februari 2017 16:42
_
Els van harte gefeliciteerd maak er een fijne dag van ...gr Jeanne




Watskeburt Op 50plusser.nl

Door Wibootje om 15:35
_
Nieuwe Forum reactie geplaatst

Door Femme48 om 15:34
_
Femme48 Online

Door mellina om 15:33
_
Mellina Online

Door Wibootje om 15:32
_
Wibootje Online

Door SiebevanderBij om 15:31
_
Nieuwe Reactie geplaatst

Door SiebevanderBij om 15:30
_
Nieuwe Reactie geplaatst

Door januitdelft om 15:28
_
Januitdelft Online

Door SiebevanderBij om 15:26
_
Nieuwe Reactie geplaatst





_

Andere artikelen



Fiets je weleens?





Wanneer het buiten lekker weer is ,pak je dan weleens de fiets om er op uit te gaan?

Je komt op plekjes waar je met de auto niet kan komen,heerlijk om in de frisse lucht te zijn.


Er op uit in de buitenlucht

Door heel Nederland zijn er fiets en wandelroutes uitgezet.
Korte afstanden in de buurt, maar ook lange afstanden door heel Nederland.
U kunt zich aansluiten bij een wandel- of fietsvereniging, maar u kunt er natuurlijk ook zelf op uit trekken.
Het is gewoon heerlijk om buiten te zijn en te genieten van de natuur. En daar bovenop is het gewoon heel gezond om buiten te zijn en te bewegen.
Mensen die dagelijks een half uurtje of langer fietsen of wandelen, zijn minder vaak ziek en lichamelijk in een betere conditie dan leeftijdsgenoten die dat niet doen.
Kleine afstanden te voet of op de fiets afleggen spaart bovendien het milieu

Bewegen; een must

Om de Nederlandse norm “gezond bewegen” te halen, moet u elke dag minstens een half uur matig lichamelijke arbeid verrichten op minstens vijf dagen van de week.
Een steeds groter aandeel van de volwassen Nederlanders (nu al meer dan 60%) haalt deze norm niet.
Volgens gezondheidswetenschappers vormt de toenemende bewegingsarmoede een grote bedreiging voor de volksgezondheid. Steeds meer ziekten worden ermee in verband gebracht. Niet alleen hart- en vaatziekten, maar ook diabetes en sommige vormen van kanker.
Onvoldoende beweging is even ongezond als roken.


Els



Artikel links



Geplaatst op 30 mei 2011 09:51 en 1479 keer bekeken



Deel dit artikel via:





_
R
eacties van leden


Je reactie
Naam   Gast
Reactie   
  _
Captcha_Beveiligingsvraag

Welk dier is dit?
_





_
Benenalie  
30 mei 2011 10:24
Ik heb een fiets met electr trap ondersteuning!
Dan gaat het me wel lukken!
Ik fiets heel erg graag :grin:

Christoffel  
30 mei 2011 10:29
Wij zijn veel met de boot er op uit,zeker zo'n 5 a 6 maanden. Altijd de fietsen mee, wij zijn luie vaarders maar we fietsen veel in de omgeving waar we aanmeren.Per jaar tussen de 2000 a3000 km. Heerlijk zo in de natuur. Zelf belegde broodjes mee en lekker op een bankje opeten.
_





_
Grunn  
30 mei 2011 12:16
Fietsen is gezond.
voor lijf en ledenen.
voordeel is ook stevige kuiten van.
en je ziet ook meer dan in de auto.
de bloemtjes en bijtjes.
Spreek uit ervaring .Lid van tourfietsvereniging.

gr sj

Ladybird50  
30 mei 2011 21:56
Hallo Xandra,

Ja als je gezondheid niet toelaat is ander verhaal toch.
Tje meis 100km per week das nogal wat.
Liefs Els.
_





_
Ladybird50  
30 mei 2011 21:57
Hallo Alie,

Ja zo'n ondersteuning is wel fijn dan ,zeker als er wind is.
Heerlijk toch om af en toe een frisse neus te halen.
Liefs Els.

Ladybird50  
30 mei 2011 21:58
Hallo Christoffel.

Dat zijn hele wat km,heerlijk toch de natuur in broodje mee.
Is genieten.
Liefs Els.
_





_
Ladybird50  
30 mei 2011 21:59
Hallo Sjon,

Ben helemaal eens met je,maak je veel km's?
Liefs Els.