Delen     Populaire blogs     Volgende blog »
Blog maken     Inloggen
_
_
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord


Klik hier voor meer informatie.
Weblog-gelderland
Rondom Arnhem
_
Home__Weblog__Prikbord__Fotoblog__Videoblog__Foto's__Links__Gastenboek__Vrienden__Zoeken__Tip__Login
_

Welkom op mijn Weblog


Het leven is een boek,ga niet naar het einde om te zien wat het waard is.Geniet van het leven en vul de pagina's met mooie herinneringen.



Mijn Profiel

Ladybird50
Ik ben nu offline

• Mijn profiel
• Privé bericht sturen
• Als vriend toevoegen

Toevoegen als weblog vriend






Zoeken in Google
_



Categorieën Overzicht




Laatste Weblog artikelen

Opdracht Ontbijt
24 september 2017 00:03

Opdracht Afval.
17 september 2017 00:09

Opdracht de Letter L
03 september 2017 00:06

Fotoopdracht 3 september
27 augustus 2017 16:31

Bananenschillen
20 augustus 2017 00:04




Fotoboeken


Kruisgebouw 1950 (26)
_
5 weken oud zijn ze nu (14)
_

Uitwaaien op de dijk (16)
_
Bloemen (19)
_

Een van de mooiste Singels in Arnhem (12)
_
Licht (Fotoopdracht) (19)
_






Weblog Vrienden


Redsblog
Van: redone

Dayton
Van: Dayton

Trudys blog
Van: trudy

De vogelaar
Van: Xander1

Levendelol
Van: jackij1

Janwillem32
Van: janwillem32

Aards plekkie
Van: aard

Bennekesblogje
Van: Benneke

Mamsies weblog
Van: mamsie

Ben en alie mulder
Van: benenalie

Omansie
Van: omansie-ans

Vlinder wiepke
Van: wiepke

Mo en zo
Van: Marianne

De platenkoffer 50
Van: Grunn

Mijmeringen
Van: Ofsen




Gastenboek berichten

Greet ( Gribou---Greet )
14 februari 2018 01:54
_
Door omstandigheden ben ik je verjaardag vergeten , sorry :-( Bij deze nog van harte gefeliciteerd Hoe is het met je ? ( ja ik weet het dit had ik als eerste moeten vragen :-( groetjes Greet .

Marco
14 januari 2018 15:08
_
Goedemiddag allemaal, ik zie dit hier voor het eerst.

Jeanneke 1
11 februari 2017 16:42
_
Els van harte gefeliciteerd maak er een fijne dag van ...gr Jeanne




Watskeburt Op 50plusser.nl

Door robby72 om 11:53
_
Robby72 Online

Door redone om 11:52
_
Nieuwe Weblog reactie geplaatst

Door Petra1951 om 11:52
_
Profielgegevens aangepast

Door arend42 om 11:52
_
Arend42 Online

Door moontje om 11:51
_
Nieuwe Forum reactie geplaatst

Door Benneke om 11:50
_
Nieuwe Weblog reactie geplaatst

Door redone om 11:50
_
Nieuwe Weblog reactie geplaatst

Door Petra1951 om 11:49
_
Profielgegevens aangepast





_

Andere artikelen



Opgezette voeten en enkels




Op een warme dag krijgen veel mensen opgezette voeten en enkels.

Een onschuldige kwaal, maar voeten die dik blijven, kunnen wel wijzen op gezondheidsproblemen.

Je merkt gemakkelijk of je hier last van hebt: je schoenen knellen en je ziet dat je enkels dikker zijn dan anders.

Duw je met een vinger in je been, dan blijft er een putje staan.

Ook je vingers kunnen opzwellen.

Het is niet pijnlijk en de volgende dag is de zwelling weer verdwenen.

Veel mensen krijgen dikke voeten en enkels in de zomer.

Je lichaam kan de warmte dan niet goed kwijt en houdt meer vocht vast.

Tips bij warm weer

Wat helpt er tegen dikke voeten en enkels?

Drink voldoende water.

Bewegen is goed voor de doorbloeding en stimuleert de spieren in je benen, waardoor het vocht kan afnemen.

Sta regelmatig op en wandel wat rond als je een vliegreis maakt.

Zout eten zorgt ervoor dat je vocht vasthoudt, dus probeer minder zout binnen te krijgen.

Daarnaast kan het helpen om je voeten wat hoger te leggen.

Als de bloedvaten in je benen het bloed niet goed afvoeren richting je hart, krijg je oedeem, ook wel vochtophoping of waterzucht genoemd.

Door de zwaartekracht zakt het overtollige vocht naar beneden. Het hoopt zich vooral op in je onderlichaam.

Zo krijg je gezwollen voeten, enkels en soms ook opgezette benen.





Artikel links



Geplaatst op 22 juli 2014 14:48 en 1739 keer bekeken



Deel dit artikel via:





_
R
eacties van leden


Je reactie
Naam   Gast
Reactie   
  _
Captcha_Beveiligingsvraag

Welk dier is dit?
_





_
Ofsen  
22 jul 2014 15:53
ik denk dat veel mensen, ouderen, er met dit weer last van hebben. ik gelukkig niet. drink meer dan 1,5 liter water elke dag en doe altijd een rondje buiten van 3 kwartier. vandaag gesnor scooterd. heerlijk windje, dus uitgewaaid. :grin:

GerardS  
22 jul 2014 19:26
Een probleem waar ik ook wel eens last van heb. Zeker als ik ergens lang gezeten heb. Vandaag wel wat verplichte rondjes met de kleine maaier gedaan en dat scheelt ook.
Voetendeind van het bed 's nachts een tikje hoger om 's morgens weer een gewone voet te hebben. :grin:

Gr,Gerard
_





_
Ladybird50  
23 jul 2014 19:29
Rene

was vandaag en lekker windje.
drink ook genoeg en wandel veel ,maar toch vocht
Fijne avond
Liefs Els.


Ladybird50  
23 jul 2014 19:30
Gerard

Klopt benen omhoog zakt het wel af.
Zeker nu met de warmte last van
Fijne avond
liefs els.
_